심뇌혈관질환 예방 상담 실시

산청시대 2023-09-13 (수) 01:06 5개월전 364  
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현업근로자 530여명 대상

산청군은 지난 29일 산청군 문화예술회관에서 ‘8월 정기 안전·보건교육과 심뇌혈관질환 예방사업 상담’을 실시했다고 밝혔다.
현업근로자 530여 명을 대상으로 실시한 이번 상담에서는 혈압·혈당·콜레스테롤 등을 측정했다.
특히 ‘자기 혈관 숫자 알기’를 통해 근로자 스스로가 혈관 숫자를 인식하는 등 건강생활실천 인지도를 높였다.
또 심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활 수칙 ▲금연 ▲규칙적인 식사 ▲매일 30분 이상 운동 ▲적절한 체중 및 허리둘레 유지 ▲스트레스 관리 ▲정기적 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 ▲고혈압·당뇨병 이상지질혈증 환자 관리 ▲뇌졸중·심근경색증 증상을 알고 발생 즉시 119 부르기 등도 소개했다.

 


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